運営者情報
基本情報
名前： ミヤビ
ブログ名： ミヤビ(・8・)のパタパタレシピ帖
ジャンル： おうちごはん・鶏肉料理・卵料理・筋トレ飯
更新頻度： のんびりマイペース
趣味やこだわり： 筋トレしながら健康ごはん！味も栄養も大事にしたい派。
最近の成果： 約1年で78kg → 70kgの減量に成功！（鶏肉とおからパウダーレシピが大活躍！）
ブログの運営目的
「ミヤビ(・8・)のパタパタレシピ帖」は、
自分用のレシピ帳として始めた、思いつき＆お気に入りごはんの記録ブログです。
「あれ、あの時作ったごはん、どんな味だったっけ…？」と忘れてしまいがちなレシピを、
ちゃんと形に残しておきたくてはじめました。
でも、せっかく書くなら、料理初心者の方にも伝わるように、
気軽にマネできる、身近なごはんを紹介していけたらと思っています。
中でも、筋トレや体づくりを意識している人にぴったりの「鶏肉・卵レシピ」が多めです。
健康的でおいしいごはんを、ゆるっと発信していきます！
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